泰国试管婴儿移植成功后，叶酸、钙片、铁剂这些都咋补？

泰国试管婴儿移植成功后，叶酸、钙片、铁剂这些都咋补？因为试管移植成功后，就代表正常进入孕期中了，十月怀胎正式开始，那么这期间该咋吃，补充什么元素呢？今天乾元天成安娜小姐根据多年的经验给大家说说备孕和孕期都该咋补，怎么吃最好，今天就给大家一一道来吧！

一.蛋白质粉

对于体弱的备孕妈妈，补充蛋白质粉能增强体质，提高免疫力，降低孕期生病的可能，但并非所有的妈妈都需要。如果妈妈身体条件本身就不错，在孕前加强锻炼，适当食补就可以了。当然，如果条件允许，在备孕期间喝也无妨，但是要注意量的把握。

二.维生素片

妈妈在孕早期要是孕吐的厉害，复合维生素片可补充身体内流失的营养素，据说还能一定程度上缓解孕早期的孕吐反应，但是对于像朵妈一样孕吐厉害的妈妈，不知是否有效果，总之千万不要过于依赖。

三.维生素E

有些妈妈身体虚弱，身体素质本身就不好，好不容易有了宝宝，又担心会先兆性流产，有的妈妈以前有过多次流产的经历导致习惯性流产。医生会建议卧床静养，俗称保胎，这时妈妈们可以服用维生素E。

四.叶酸

当时吃过两个牌子的叶酸，一个是在社区免费领取，另一个是自己花钱买的，初为人母，老觉得社区免费拿的这东西不靠谱，现在想想还真是社会阅历浅。现在看来，社区免费领取的就完全可以了，还省钱。

长期服用叶酸，可能影响妈妈自身锌的吸收和代谢，使宝宝发育迟缓，影响宝宝健康。服用一段时间后建议停用几天，让身体里面多余的叶酸排出体外，之后继续服用。

五.DHA（鱼油）

服用时间：孕期4个月

服用量：1~2盒

在怀孕四个月时吃过DHA，原本是没打算吃得，研究发现对宝宝视力发育有好处，又考虑到朵妈本身就有轻度近视，为了降低遗传的可能，决定补充。

服用时虽过了前三个月的孕吐期，但是孕吐症状并没有因为到了第四个月就缓解，照样吐的天昏地暗，所以每次朵妈服用过后，打嗝时总有一股浓郁的腥味，现在回想起都记忆犹新。

DHA的最佳服用时间是孕18周左右，选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品，或者选用藻油DHA产品。妈妈们孕期摄入DHA，帮助宝宝大脑和视网膜发育，使神经细胞成熟度提高，通过母体把营养输送给胎儿，是个不错的选择。

六.钙片

服用时间：孕期

服用量：视情况而定

钙对宝宝生长发育必不可少，但也不是越多越好，吃多了照样会有影响：过量的钙可能导致妈妈高钙血症，甚至诱发胆结石，而且妈妈服用过多的钙，被胎儿吸收后还可能引发钙硬化，导致骨头钙化，过早的钙硬化不利于后期的发育，导致免疫力低下。

七.铁剂

服用时间：一般在孕中晚期

服用量：遵医嘱

怀孕期间妈妈对于铁的需求增加，一来满足自身的需要，二来满足宝宝造血功能的需要，如过母体缺铁，极易造成妈妈贫血，心慌气短、头眩晕，宝宝营养不良，影响宝宝正常发育。试管移植成功还有各方禁忌，准妈妈要注意了，更多试管婴儿问题可以关注乾元天成微信公众号：qianyuanivf，或者联系我们的资深顾问张小姐，电话/微信：15323817551

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