在了解试管婴儿之前，为何备孕几年都还怀不上孩子呢？

备孕几年怀不上，人家想要就要了。每天看到公园的很多“大肚婆”手里还拉着一个娃，在看看自己苗条的小蛮腰，一声叹息。想要的怀不上，不想要的偏偏就怀上了。国内各大医院也都瞧过来， 一直是怀不上，那除了做试管婴儿，怎么才能备孕成功呢？今天乾元天成小菁就给大家分享下秘籍。

相信这样的情况很多，如果是已婚者的人，身边很多这种例子也不足为奇，但是这毕竟关系到个人的隐私问题，大家都不会街长里短的讨论，毕竟怀不上孩子对于女人来说是不体面的事情，毕竟听到背后那些闲话，无可奈何，也无言以对，剩下的苦恼也只能自己吞进肚子。这种现象也农村比较严重一点而已，但是对于国人的思想，要不上孩子就是有问题，难免会有邻里指指点点。

看到别人的孩子心里是各种羡慕，各种纠结，各种郁闷蜂拥而上。后来才知道如果夫妻身体双方都没有问题，只是没有掌握正确的方法，才导致备孕不成功，想要成功备孕，你要先了解这些备孕知识：

怎样才算受孕成功？

备孕的妈妈都知道，要想成功的受孕，必须要正常的精子和卵子结合之后，着床成功才能怀孕。一般女性会排出一个卵子，如果经常月经不调是很难预算排卵期的，排卵期减少，自然而然就很难受孕了。

男性的精子在女性的体内的存活时间有多长？

男性的精子进入女性体内的时候，精子的存活时间是1-5天。

如何增加受孕机率呢？

1.学会推算自己的排卵规律，使用排卵试纸或者测量体温的方法，正确推算自己的排卵时间，在排卵日的前几天增加AA次数。

2.根据原始的受孕方式男上女下，AA之后先不要急着洗澡，可女性将双腿举起，有效避免精子的流出，

3.AA的时候将枕头放置女性臀部，更有利于受孕。

4.适当的运动+良好的睡眠+合理的饮食。备孕的时候这些千万不要忘记，保证充足的睡眠和健康才能生健康的宝宝。

5.减小压力，放松心情，不要将生孩子当做一种任务，要当做是夫妻之间的享受。

如果长期备孕怀不上，趁着年轻，就需要了解试管婴儿了。试管婴儿成功率的因素中女性年龄占了很重要的一部分，还有子宫、卵子、精子等问题，还有后期的试管移植手术等。

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