加入我们

出国看病万人数据表明,减重越多,获益越多

来源:乾元天成试管婴儿 作者:乾元天成 更新时间:2018-09-07 点击:

去泰国做试管婴儿为什么选择我们

超重的人如果减掉体重的5%-10%就可以将代谢综合征的风险降低22%。减掉体重的20%可以将风险降低50%。

说到减肥,人们可能不太清楚减多少合适。近日发表于《梅奥诊所进展》上的一项新研究则表明,减重越多,获益越多。

研究人员调查了7670名想要减重的超重或肥胖者。利用目前的体重、一年前的体重和历史最大体重,他们研究了长期减重与降低代谢综合征风险之间的关系,代谢综合征包括一系列问题,如高血压、胰岛素抵抗、腰部脂肪过多、甘油三酯水平增高、高密度脂蛋白(或“好”胆固醇)水平低。

相比一年内减重不足5%的人,减重5%-10%的人出现代谢综合征的风险降低了22%。减重15%-19%的人风险降低了37%,减重20%或更多的人风险降低了53%。

只有5.5%的参与者一年内成功减重20%甚至20%以上,并一直保持。

第一作者德克萨斯大学公共卫生学院的Gregory Knell表示,“减重都是有益的,不是只有减重达20%才能获益。但是如果可以减掉更多,那么代谢状况就会更好。”


TAG:
【温馨提醒】有更多关于试管婴儿疑问请电:153238175510755-32978869、QQ:2676231249、在线专家咨询,将为您解答相关疑问!了解更多试管婴儿经验与心得,请加QQ群:461060588

健康保障